شکل چیزی شبیه به بمب برق آچار شکم درآید. (مانند جک سواگر) حرکت بر خلاف پاور بامب ، از روی شانه راست شما انجام می شود. حریف باید آن را با دست انداز جلو بکشد.
روش
6
بازو را بکش
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling Step 13
1
بازوی حریف خود را بگیرید ، و بکشید.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 14
2
سر خود را در بازوی راست آنها قفل کنید و مطمئن شوید که هر دو بازو کمر خود را نگه داشته اید.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 15
3
بلند شوید ، بنابراین اول آنها به عقب برمی گردند.
این حرکت به یک سنجاق ختم می شود ، و توسط کریس جریکو ساخته و رواج یافته است.
روش
7
پروانه سوپلکس
تصویری با عنوان اجرای Suplexes در حرفه کشتی مرحله 16
1
حریف خود را در یک موقعیت کلی DDT بگیرید. هر دو دست خود را به سمت بالا بلند کنید ، هر دو دست خود را به هم قلاب کنید. [6]
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 17
2
نحوه دریافت حرکت را بدانید. هنگام دریافت حرکت ، مطمئن شوید که حریف در موقعیت قرار گرفته است و سپس با بازوها به سمت پایین بکشید تا در آن قفل شود - اطمینان حاصل کنید که خیلی تنگ نیست ، در غیر این صورت قادر به برداشتن بازو نیستند.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 18
3
نحوه حرکت را بدانید. به یک اسکات بریزید و سپس حریف را سربار ببرید. وقتی در بالاترین نقطه قرار گرفتند ، بازوی راست خود را بردارید و حرکت را مثل اینکه یک بازو بکشید ، تمام کنید. برای فروش حرکت ، به یک دست انداز جلو بروید.
روش
8
نورهای شمالی سوپلکس
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling Step 19
1
خود را در حالت قفل جلو / DDT قرار دهید. [7]
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 20
2
پایین پایین بگیرید ، دستان خود را بر پشت حریف قفل کنید.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling Step 21
3
حریف خود را سربار ببرید ، حریف باید به پشت ، پل بر روی سر شما فرود آید. این را می توان مانند سوپلکس ماهیگیر به یک سنجاق تبدیل کرد.
بسیار مهم است که شخصی که گیرنده آن است ، تلنگر بزند. به سختی می توان آنها را بدون یک پرش مناسب از سر گذراند.
شکل چیزی شبیه به بمب برق آچار شکم درآید. (مانند جک سواگر) حرکت بر خلاف پاور بامب ، از روی شانه راست شما انجام می شود. حریف باید آن را با دست انداز جلو بکشد.
روش
6
بازو را بکش
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling Step 13
1
بازوی حریف خود را بگیرید ، و بکشید.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 14
2
سر خود را در بازوی راست آنها قفل کنید و مطمئن شوید که هر دو بازو کمر خود را نگه داشته اید.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 15
3
بلند شوید ، بنابراین اول آنها به عقب برمی گردند.
این حرکت به یک سنجاق ختم می شود ، و توسط کریس جریکو ساخته و رواج یافته است.
روش
7
پروانه سوپلکس
تصویری با عنوان اجرای Suplexes در حرفه کشتی مرحله 16
1
حریف خود را در یک موقعیت کلی DDT بگیرید. هر دو دست خود را به سمت بالا بلند کنید ، هر دو دست خود را به هم قلاب کنید. [6]
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 17
2
نحوه دریافت حرکت را بدانید. هنگام دریافت حرکت ، مطمئن شوید که حریف در موقعیت قرار گرفته است و سپس با بازوها به سمت پایین بکشید تا در آن قفل شود - اطمینان حاصل کنید که خیلی تنگ نیست ، در غیر این صورت قادر به برداشتن بازو نیستند.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 18
3
نحوه حرکت را بدانید. به یک اسکات بریزید و سپس حریف را سربار ببرید. وقتی در بالاترین نقطه قرار گرفتند ، بازوی راست خود را بردارید و حرکت را مثل اینکه یک بازو بکشید ، تمام کنید. برای فروش حرکت ، به یک دست انداز جلو بروید.
روش
8
نورهای شمالی سوپلکس
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling Step 19
1
خود را در حالت قفل جلو / DDT قرار دهید. [7]
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling مرحله 20
2
پایین پایین بگیرید ، دستان خود را بر پشت حریف قفل کنید.
تصویری با عنوان Perform Suplexes in Pro Wrestling Step 21
3
حریف خود را سربار ببرید ، حریف باید به پشت ، پل بر روی سر شما فرود آید. این را می توان مانند سوپلکس ماهیگیر به یک سنجاق تبدیل کرد.
بسیار مهم است که شخصی که گیرنده آن است ، تلنگر بزند. به سختی می توان آنها را بدون یک پرش مناسب از سر گذراند.

آماده سازی برای بازی تخته نرد